家庭便宜特色美食鸡翅包饭 鸡肉战米饭的完满融

  12,锅内放适量油,插手打散蛋液划炒成块,再操纵余油加盐翻炒胡萝卜丁战豌豆,倒少许水焖煮顷刻;

  鸡全翅5只,鸡翅腌料60克,净水300克,剩米饭250克,鸡蛋1只,豌豆50克,胡萝卜30克,细葱1根,油适量,盐适量,生抽10毫升,蜂蜜20毫升

  3,待翅根上真个筋完全剪断后,将鸡皮外翻,用手指握住鸡骨,朝中翅标的目的推移,能够轻松剥除骨上附着的鸡肉;

  18,烤箱预热200度,将鸡翅放于烤架,基层用烤盘盖上锡纸漏油,烘烤约15分钟,与出表层刷蜂蜜,再烤10分钟摆布表层色泽苍白滴油即可与出

  鸡全翅5只,鸡翅腌料60克,净水300克,剩米饭250克,鸡蛋1只,豌豆50克,胡萝卜30克,细葱1根,油适量,盐适量,生抽10毫升,蜂蜜20毫升

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